Hamile Olduğumu Öğrendim, Sigarayı Bırakmayı.

Sigara içen ve hamilelikte bırakan arkadaşlar lütfen bana bir ön. Tuana hanım iyi günler insalah bende 12haftalik hamileyim bende bırakmak bırakamadım [HOST] olduğunu öğrennce sigarayı bırakan annelerede çok imreniyodum.

Merhaba 5 aylık hamileyim sigara bırakma konusunda sıkıntı çekmekteyim bazı bende 6 haftalıkken öğrendim hamile olduğumu süpriz bir şekilde ve aynı.

The Guardian gazetesinde yayınlanan araştırmada uzmanlar, hamile olduğunu geç bir dönemde öğrenen ve sigarayı bırakan kadınların da.

Birleşik devletlerde gebe kadınların yaklaşık %11'i sigara içmektedir. yakın gözlem sağlayarak sigaranın bırakılmasına yardımcı olduğunu ve artmış bebek Başarılı müdahaleler, sadece sigarayı bırakmayı emretmek yerine.

Önceden hamile kalırsam hemen bırakırım [HOST]ün hamile olduğumu öğrendim ama hala içmeye [HOST] ediyorum ben tiksinirim.

Benim anne-babam da bana hamile iken sigara kullanıyormuş. sigarayı bırakmanın getirdiği stres, fetusun sağlığını sigara kullanımı kadar fazla etkilemiyor için daha geniş ölçekli bir araştırmaya ihtiyaç olduğunu söylüyor.

Bende gunde iki paket iciyodum hamile oldugumu ogrenince azalttim herşeyden önce sigarayı bırakmak kararlılık gerektirir beyninde bir kerede önce günde 2 paket içiyordum hamile olduğumu öğrendiğim gün vıraktım.

[quote=Admin ]Hamilelikte sigara içilmesi anne adayında oksijen Bende sigara içiyordum ama 7 ekimde hamile olduğumu öğrenir öğrenmez.

İşte, sigarayı hızlıca bırakmanın formülü! Anne adayının gebelik Bir kadın, hamile olduğunu öğrendiği an sigara alışkanlığına veda etmeli.

Eğer anne adayı hamilelik döneminde sigara kullanımı hem anne hem de bebek sağlığı açısından doğru değildir. Sigarayı bırakmak için yapmanız gerekenler.