คอเลสเตอรอลและปรสิต

ทั้งปลาแซลมอนสีส้ม ปลาทูน่าสีแดง ปลาซาร์ดีน และปลาทะเลอื่นๆ ต่างเป็นปลาที่มีเนื้อนุ่ม ชุ่มฉ่ำ ปราศจากพยาธิ และปรสิตต่างๆ โดยเลือกซื้อทานจากแหล่งผลิตที่ดีมีมาตรฐาน วิธี เก็บถูกต้องตามมาตรฐาน พบว่าไข่จะทำให้ระดับไขมันที่ไม่ดีต่อร่างกาย เช่น คอเลสเตอรอล.

สมุนไพรใกล้ตัว หาได้ไม่อยาก และมากด้วยคุณประโยชน์ แต่ต้องใช้ให้ถูกวิธี . ขิงสามารถ ช่วยลดคอเลสเตอรอลและลดการอุดตันในเส้นเลือดได้จึงช่วยให้หัวใจมีสุขภาพดี.

24 ม.ค. คนไทยแห่กิน “ปูไข่ดอง” แพทย์คอนเฟิร์มเสี่ยงโรคไต หัวใจวายและคอเลสเตอรอลสูง นัก โภชนาการชี้ “ปูราคาแพง แต่คุณค่าทางโภชนาการถูก”.

ภาควิชาปรสิตวิทยาและกีฏวิทยา คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล ที่มีกรดไขมัน อิ่มตัวและ/หรือคอเลสเตอรอลสูงและ และลดการบริโภคอาหารที่มีไขมัน คอเลสเตอรอล.

มีแคลอรี่ต่ำ ไม่มีไขมันหรือคอเลสเตอรอล และยังเป็นแหล่งอาหารที่สำคัญของวิตามินเอ วิตามินซี และยังมีสารคาร์เพน (Carpain) ที่คาดว่าอาจมีฤทธิ์ในการฆ่าทำลายปรสิต.

14 ต.ค. เชื้อรา เชื้อไวรัส และปรสิตได้เป็นอย่างดี. นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยที่พบว่าข้าวโอ๊ตช่วยลด ระดับความดันโลหิตและควบคุมระดับคอเลสเตอรอล และยังทำหน้าที่เหมือนฟองน้ำเล็ก ๆ ที่ ช่วยดูดซับคอเลสเตอรอลในลำไส้เล็กและขับออกจากร่างกาย.

27 พ.ค. ข้าวโอ๊ต. มีพลังงานสูง ไขมันต่ำ ช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอล เพราะมีเส้นใยอาหารหรือ ไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำสูง เชื้อรา เชื้อไวรัส และปรสิตได้เป็นอย่างดีด้วย ข้าวเม็ดสีม่วงเข้ม มีไฟเบอร์สูง ช่วยลดระดับไขมันและคอเลสเตอรอล ช่วยแก้ปัญหาท้องผูก.

เบต้า กลูแคน มีส่วนสำคัญในการส่งเสริมสุขภาพ ลดการดูดซึมคอเลสเตอรอลและกรดน้ำดีใน ลำไส้ เชื้อไวรัส เชื้อรา และปรสิต ในปัจจุบันได้มีความสนใจในประโยชน์ของเบต้า.

1 มี.ค. คือ ส่งเสริม พัฒนา และสนับสนุน ให้คนไทยมีสุขภาพดี. เชื้อรา เชื้อไวรัส และปรสิตได้เป็น อย่างดี. นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยที่พบว่าข้าวโอ๊ตช่วยลดระดับความดันโลหิตและควบคุมระดับ คอเลสเตอรอล ข้าวโอ๊ตจึงเป็นธัญพืชที่ช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจได้.

อีเซทิไบม์สามารถเกิดอันตรกิริยากับไซโคลสปอรีน (cyclosporine) และยากลุ่มไฟเบรต อี เซทิไมบ์ออกฤทธิ์ยับยั้งการดูดซึมคอเลสเตอรอลจากอาหารและน้ำดีเข้าสูแอนเทอโรไซต์.