Gadget เลิกสูบบุหรี่

21 พ.ค. ไฟแช็คอัจฉริยะชื่อว่า Quitbit ตัวนี้เป็นไฟแช็คที่มีความสามารถในการช่วยให้คุณสามารถเก็บ สถิติการสูบบุหรี่ของคุณ และวางแผนในการเลิอกบุหรี่ได้อีกทางหนึ่งด้วย.

เพื่อนผมก็หนักครับ ตอนนี้หันไปสูบบุหรี่ไฟฟ้าแทน ตอนนี้เป็นตัวแทนจำหน่ายด้วยครับ มัน ประหยัดกว่าและปลอดภัยกว่า แถมยังเสี้ยมให้เลิกบุหรี่ได้ด้วยครับ 55+.

20 พ.ค. "ไฟแช็ค" น่าจะเป็นสิ่งที่คนติดบุหรี่มีติดตัวกันเป็นประจำ แล้วจะดีไหมถ้าทุกครั้งที่คุณหยิบไฟ แช็คมาจุดสูบบุหรี่แล้วมันช่วยย้ำเตือนให้คุณเลิกสูบบุหรี่??.

ผลข้างเคียง ผลกระทบที่ได้รับ โดยตรงมีอะไรบ้าง ส่วนตัวผมเป็นคนสูบจัด สูบติดกัน มวน ยังได้เลย แต่ค่าเฉลี่ย ตก 2 วันซอง ครับ นี่หยุดมา เกือบ2วัน แรกเริ่มที่รู้.

12 มี.ค. ผมสูบบุหรี่มาได้ประมาณ 10 ปี จากจุดเริ่มต้นงี่เง่าคือ ผมเหม็นบุหรี่ สมัยมัธยม เพื่อนบางคน สูบบุหรี่ พอเรานั่งดมมันก็เหม็นเลยตัดสินใจสูบ พอสูบมันก็ไม่รู้สึกเหม็น.

หากคุณกำลังมองหาที่จะใส่หมวกนิสัยสูบบุหรี่ของคุณเหล่านี้เป็น 6 แอพที่ดีที่สุดสำหรับการ เลิกสูบบุหรี่สำหรับ Android ที่จะช่วยให้คุณออกแน่นอน.

31 พ.ค. โรคมะเร็งกล่องเสียง มักเป็นโรคที่พบได้บ่อยในผู้ที่สูบบุหรี่ เพราะการเผาไหม้ของบุหรี่ทำให้ เกิด “สารก่อมะเร็ง” นอกจากนั้น ควันของบุหรี่ ยังทำให้ “ขนกวัด” (cilia).

9 ส.ค. ถ้าคุณพยายามจะเลิกสูบบุหรี่ หรืออยากให้คนที่รู้จักเลิกสูบ ลองใช้วิธีเริ่มกินผักและผลไม้เยอะ ๆ.

หากคุณยังไม่พร้อมที่จะหักดิบทันที แต่ต้องการค่อยๆ เลิกบุหรี่ด้วยการลดจำนวนมวนที่สูบลง ทีละน้อย มาดูกันว่าคุณจะจัดการกับมันได้อย่างไรในช่วงที่คุณลด.

30 พ.ค. เลิกบุหรี่ ตั้งแต่วันนี้ มีเงินเก็บ เท่าไร เลิกสูบบุหรี่ 1 ปี สูบบุหรี่ทุกวัน ราคาบุหรี่ ซองละ 90 บาท ครบปี มีเงินเก็บ ซื้ออะไรได้บ้าง เพียงแค่ เลิกบุหรี่ ก็ซื้อ iPhone.