โง่เลิกสูบบุหรี่

4 ธ.ค. บุหรี่ ยิ่งสูบ ยิ่งโง่ ด้าน ศ.นพ.ประกิต วาทีสาธกกิจ เลขาธิการมูลนิธิรณรงค์เพื่อการไม่สูบ บุหรี่ กล่าวว่า ทางที่ดีที่สุดจึงควรเลิกสูบบุหรี่ไม่ว่าจะมีอายุเท่าไรก็ตาม.

9 ธ.ค. ข้อมูลส่วนใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่มักพูดถึงอันตรายของบุหรี่ที่มีต่อร่างกาย ดังนั้นลอง มาดูกันถึงประโยชน์ทั้งหมดของการเลิกสูบบุหรี่มีต่อร่างกายของคุณ.

2 ก.พ. ในยุคปัจจุบันนี้คงไม่มีใครไม่ทราบถึงอันตรายของบุหรี่ที่มีต่อสุขภาพของทั้งผู้สูบเองและผู้ที่ อยู่รอบข้าง แต่จำนวนผู้สูบบุหรี่ในช่วงหลายปีมานี้กลับไม่ได้ลดลงเลย.

จากการสำรวจพบว่า มีประชาชนที่สูบบุหรี่ถึง ล้านคน เป็นชายกว่า 10 ล้านคน เป็นหญิง ถึง 6 แสนคน เทียบอัตราส่วนเท่ากับ ผู้สูบบุหรี่ร้อยละ 80 ต้องการเลิกสูบบุหรี่.

วันงดสูบบุหรี่โลกตรงกับวันที่ 31 พฤษภาคมของทุกปี องค์การอนามัยโลกเล็งเห็นอันตราย จากการสูบบุหรี่ ผลกระทบต่อสุขภาพของผู้สูบ และเปรียบได้กับเป็น “บุหรี่มือสอง”.

หลักสูตรแพทยศาสตรบัณฑิต คณะแพทยศาสตร โรงพยาบาลรามาธิบดี. การเลิกสูบบุหรี่( smoking cessation). ผศ.นพ.ประสิทธิ์ กี่สุขพันธ . ภาควิชาเวชศาสตร ครอบครัว.

ตั้งแต่ปี เป็นต้นมา องค์การอนามัยโลกได้กำหนดให้ วันที่ 31 พฤษภาคม ของทุกปี เป็น วันงดสูบบุหรี่โลก ทั้งนี้เพื่อกระตุ้นให้ทุก ๆ ประเทศตระหนักถึงอันต.

23 ก.พ. หากคุณเป็นคนที่สูบบุหรี่ จงเลิกเดี๋ยวนี้ เพราะชีวิตคุณขึ้นอยู่กับมัน” "ผมเป็นคนโง่เขลาที่ ตัดสินใจทำเรื่องโง่เดิม ๆ วันแล้ววันเล่า" นายเทอร์เนอร์เขียน.

ทำไมการเลิกบุหรี่ถึงเป็นเรื่องยาก. เมื่อสูบบุหรี่ สารนิโคตินในควันบุหรี่จะเข้าสู่กระแสเลือด และไปกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งสารโดปามีน ซึ่งเป็นสารที่ทำให้เกิดความสุข ความรู้สึกพอใจ.

12 ต.ค. 31 พฤษภาคม วันงดสูบบุหรี่โลก หากดูจากข้อมูลโดยองค์การอนามัยโลก ครึ่งหนึ่งของผู้สูบ บุหรี่ทั้งหมดเสียชีวิตจากพิษบุหรี่ โดยมีผู้เสียชีวิต 6.