ช่วยลูกของเราเลิกสูบบุหรี่

28 ส.ค. ควรคุยเรื่อง "การเลิกสูบ" ดีที่สุด เพราะ #การไม่สูบบุหรี่คือสิ่งที่ดีที่สุด นั่นคือ สัจธรรมของชีวิต ดังนั้นการป้องกันไม่ให้เริ่ม ย่อมดีกว่าการเลิก. แล้วเราจะสร้าง.

20 พ.ค. มีคุณแม่หลายคนที่โทรปรึกษาเรื่องการเลิกบุหรี่ของลูก ได้พูดได้คุย บอกตรงๆ อันนี้ ลูก สูบ บุหรี่แบบเปิดเผย คุณแม่อยากให้ลูกเลิก แต่ลูกไม่อยากเลิก.

19 ก.ค. เมื่อปี คนไทยได้มีกฎหมายใหม่ เกี่ยวกับการห้ามสูบบุหรี่ ในที่สาธารณะ ที่มีการห้ามสูบ บุหรี่ แสดงการสูบบุหรี่ในภาพยนตร์ หรือทีวี (เช่น ประเทศไทย ของเรา ก็มีการ หรือ ผู้ ช่วยนางเอกสาวสวย ที่ทำท่าทางเก๋ไก๋ สูบบุหรี่ในบางฉาก บางตอนของเรื่อง ทำให้ผู้ชม . ดังนั้น คุณพ่อ คุณแม่ ควรเข้าใจและให้การสนับสนุน เมื่อลูกต้องการเลิกบุหรี่.

เลิกไม่ยากถ้าอยากจะเลิก! คุณพ่อเคยติดบุหรี่ เล่าประสบการณ์เลิกสูบบุหรี่ จนเก็บเงินพาลูก และครอบครัวเที่ยวได้ เราอาจจะคิดว่าควันมีโทษแค่กับระบบทางเดินหายใจเท่านั้น แต่จริง ๆ แค่ต้องตั้งใจ ทำต่อเนื่อง และไม่อยู่ในสังคมคนสูบบุหรี่ จะช่วยให้เลิกบุหรี่ได้ง่ายขึ้นค่ะ.

การสูบบุหรี่ของเด็กวัยรุ่นอาจเริ่มต้นอย่างขำๆ เล่นๆ ตามเพื่อนไป แต่ถ้าคุณเป็นคนสูบบุหรี่ ควรหาทางเลิกก่อนที่ลูกจะมาขอสูบมั่ง ถ้าคุณสูบหนักเลิกไม่ได้ลองปรึกษาแพทย์ดูค่ะ เรื่อง นี้พ่อแม่รีบเข้ามาช่วยหาทางอื่นให้ลูกลดนํ้าหนักดีกว่า อย่าให้ลูกคุมนํ้าหนักด้วยวิธีนี้เลย.

30 มิ.ย. เนื่องจากตั้งครรภ์ เธอต้องการเลิกสูบบุหรี่และหาวิธีการเลิกด้วยตนเองต่าง ๆ คุณเองในใจลึก ๆ 5 คน ทั้งหญิงและชายสูบบุหรี่กันทุกคนในบ้าน สิ่งแวดล้อมเป็นอย่างนี้เราหยุดไม่ได้ อยากอยู่กับลูกนาน ๆ จึงต้องมองกาตัวช่วยเสียแล้วเพราะหาทางออกไม่ได้.

31 พ.ค. ได้แต่ให้กำลังใจให้ค่ะ อืม แต่จริง ๆ เค้าอาจจะแค่อยากลองพอได้รู้แล้วก็เลิกรึเปล่าคะ เพราะหนูมีเพื่อนหลายคนเลยที่สูบบุหรี่ ในการสูบบุหรี่ให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ หากลูก ของป้าเอม . ป้าก็ถามพ่อว่า เราจะทำไงดี จะบังคับให้ลูกหยุดสูบเลย.

ในช่วงหนึ่งของคนเป็นพ่อเป็นแม่ที่จะต้องเตรียมรับมือกับสิ่งต่างๆ ที่กำลังจะเปลี่ยนแปลงไป ในตัวลูก ช่วงหัวเลี้ยวหัวต่อที่มักจะพบเจอกับสิ่งใหม่ๆ ทั้งดีและไม่ดี.

1 มิ.ย. ให้ลูกรู้ว่าคุณมีความรู้สึกอย่างไรกับการสูบบุหรี่ ลูกของคุณจะ คุณควรเป็นแบบอย่างที่ดี ถ้า คุณติดบุหรี่อยู่และต้องการเลิกสูบ ขอร้องให้ลูกของคุณมีส่วนร่วม.

5 ก.ค. เรื่องง่ายๆที่เรามองข้ามไปก็คือการเตรียมความพร้อมของร่างกายก่อนการตั้งครรภ์บางท่าน อายจคิดว่าเป็นเรื่องไม่สำคัญซึ่งจริงๆแล้วเป็นเรื่องที่สำคัญ เลิกบุหรี่ช่วยให้ตั้งครรภ์ง่ายขึ้น. การทำวิจัยออกมาแล้วว่าผู้หญิงที่สูบบุหรี่มีโอกาสตั้งท้องได้ยากมากกว่าคนที่ไม่สูบเลย และอาจจะเสี่ยงคลอดก่อนกำหนด้วย ใครที่อยากมีลูกแนะนำให้เลิกบุหรี่นะคะ.