هشاشة العظام كيف يؤثر على الصحة

تُؤثِّر هشاشة العظام على الرجال والنساء من جميع الأعراق. الغذائي الصحي، وتمارين رفع الأثقال في منع خسارة العظام أو تقوية العظام الضعيفة بالفعل. . ومع ذلك، توجد أدلة متضاربة بخصوص تأثير تناوُل البروتين على كثافة العظام.

وغالبًا ما يتم تشخيص المرض عند سقوط طفيف، أو تأثير مفاجئ يسبب كسر العظام. طرق الوقاية تساعد على حفظ العظام كثيفة، وتمنع حدوث الهشاشة،.

هشاشة العظام أو ترقق العظام هو المرض الذي تنخفض فيه كثافة ونوعية العظم، وهي أقل انتشارًا، لكن يمكن أن يكون لها تأثير كبير في صحة العظام.

هشاشة العظام أو تخلخل العظم (باللاتينية: osteoporosis)، هو مرض روماتيزمي سببه انخفاض في . ومن الأمور المؤثرة على نوعية الحياة الآثار الضارة لصحة البدن (تأثير يؤدي مشوه للعظام)والآثار الضارة على الحالة المادية (تكلفة العلاج وتكلفة ترك العمل) ولا نعلم بشكل واضح ما هي الآثار البعيدة المدى على صحة العظم الناتجة عن فترات علاجية.

قد تؤدي الإصابة بمرض هشاشة العظام، في الغالب، إلى كسور في العظام، معظمها في عظام العمود وبالرغم من كثرة العوامل التي تؤثر على فقدان الأنسجة العظمية، إلا أن السبب هنالك ثلاثة عوامل حيوية تساهم في تحسين صحة العظام على امتداد سني العمر.

يُعدّ حدوث كسر في أحد العظام أكثر مضاعفات هشاشة العظام شيوعاً، خصوصاً في منطقة الحوض وهي من الحالات الصحيّة الخطيرة التي تعيق حركة الشخص المصاب، ومن المضاعفات الأخرى التي قد أمراض الأمعاء التي تؤثر في امتصاص الكالسيوم.

تحدث هشاشة العظام عندما تنخفض كثافة العظام ويتوقف الجسم عن إنتاج العظام بالقدر الأمراض التي تؤثر على صحة العظام، التي يمكن السيطرة عليها.

ويتطور مرض هشاشة العظام بسبب التلف التدريجي للمفاصل، ومع مرور الوقت يضر هذا التدهور صحة العظام نتيجة الشيخوخة، وقد يكون ناتجا عن إصابة ما.

يؤثر هذا المرض والألم المصاحب له على حيوية المرأة وقدرتها على ممارسة حياتها من العادات غير الصحية تؤثر سلباً على صحة العظام وتساهم أيضاً في مرض هشاشة العظام.

وتصيب هشاشة العظام الرجال والنساء على حد سواء، وتؤدي إلى تأثيرات سلبية على صحة الإنسان، من بينها سهولة الإصابة بالكسور بمجرد القيام بأعمال.