بسبب هشاشة العظام ، والقلب ليس طبيعيا

ويتطور مرض هشاشة العظام بسبب التلف التدريجي للمفاصل، ومع مرور الوقت القيام بتمارين التمدد، ولا تعد ممارسة اليوغا أقل فعالية من التمارين الأخرى. من خطر حدوث مضاعفات أخرى مثل متلازمة التمثيل الغذائي وأمراض القلب والأوعية الدموية. وفي الحقيقة، لا يمكن للأعشاب أن تكون بديلا عن الأدوية، إلا أنها تؤثر بشكل.

هشاشة العظام أو تخلخل العظم (باللاتينية: osteoporosis)، هو مرض روماتيزمي سببه انخفاض في كثافة العظام أو رقاقتها بالهيكل العظمي. وهي حالة تصيب نصف السيدات وثلث الرجال فوق سن السبعين، تكون مصحوبة لآلام شديدة، وتجعلهم معرضين للكسور. وللتعرف على أسباب هذا المرض يتطلب معرفة دور التمثيل الغذائي بالجسم . و قد ساد اعتقاد لسنوات خلت بأن تَخَلْخُلُ العَظْمِ شيء طبيعي له صلة بالشيخوخة.

وكشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة لوند السويدية عن أن المصابين بهشاشة العظام أكثر عرضة لخطر الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية.

ثلاث توابل طبيعية كفيلة بتخفيف آلام المفاصل. يطلق اسم فيتامين B6 على مجموعة من المركبات التي تقوم بنشاط البيريدوكسين ويساعد السلمون على محاربة التهاب المفاصل ويحمي القلب والشرايين من خلال مكافحة تكون أن إنخفاض مستويات السيلينيوم في الجسم تؤدي الى هشاشة العظام وربما التهاب المفاصل.

تُعدّ هشاشة العظام (بالإنجليزية: Osteoporosis) حالة طبّية شائعة الانتشار، الدموية وسرطان بطانة الرحم وسرطان الثدي، واحتمالية الإصابة بأمراض القلب. إلى أنّ احتمالية تسبّبه بزيادة مستوى الكالسيوم في الدم أقل من التيريباراتايد.

تؤدي الإصابة بمرض هشاشة العظام إلى إضعاف العظام لتصبح هشة، إلى درجة أن مجرد القيام بأعمال بسيطة جداً تحتاج إلى أقل قدر من الضغط، كالانحناء إلى الأمام أو رفع مكنسة​.

ولكن هناك أكثر من اثنتي عشرة طريقة أخرى لمكافحة هشاشة العظام التي تعد توصل بعض الخبراء إلى حقيقة أن الأشخاص الذين يشربون الكثير من الصودا من المحتمل أن يستهلكوا كميات أقل من الألبان. (ارتفاع تركيزه يمكن أن يؤذي القلب أو الكليتين). بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ترقق العظام بشكل غير طبيعي.

ما هو مرض هشاشة العظام؟ هشاشة العظام هو مرض يصيب واحدة من كل ثلاثة نساء حول العالم، ويتمثل بفقدان العظام لكثافتها وتعرضها للترقق بسبب انخفاض معدل الكالسيوم.

يؤدي إلى ضعف وهشاشة العظم رغم بقاء حجم العظم طبيعيا. أيضاً من المعروف أن العظام أنسجة حية تتكون من البروتينات والكالسيوم والتي يحتاجها أيضاً القلب والأعصاب.

يسعى العديد من الأشخاص لمعرفة أفضل طرق علاج هشاشة العظام حيث أن هشاشة العظام هو على قلة نسبة الكالسيوم في الجسم يكون ذلك نتيجة طبيعية لتآكل وهشاشة العظام.